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新闻网讯(实习记者 刘婷姿)近日，暮色中的乒乓球馆灯火通明，随着“阳光杯”乒乓球赛的火热进行，参赛选手们也正在利用晚间时间加紧训练。训练场上，不仅有挥汗如雨的拼搏身影，更上演着一幕幕互帮互助的暖心场景。

"手腕别太僵，像这样轻轻抖一下。"城建学部的参赛选手陈飞正在反复示范着正确的发球姿势。原来是因为混双队友黄金杜初次接触乒乓球比赛，发球总是不得要领，她十分沮丧。同为参赛选手的陈飞注意到她的困扰，主动走上前，担任了“小教练”的角色。在他手把手的教导下，黄金杜逐渐掌握了技巧，原本绵软的发球逐渐带出破空声，旋转明显增强的乒乓球让陪练队友开始小步疾跑接球。

看着黄金杜的进步，陈飞欣慰地说：“大家都是为了学校的比赛而努力，能帮到同学我很开心，也希望我们都能在比赛中取得好成绩。”黄金杜也表示：“真的特别感谢陈飞同学这段时间的指导!从最开始发球总是失误，到现在能熟练运用不同技巧，每一点进步都离不开他的耐心。这段经历让我明白，比赛不只是技术的较量，更有队友间互帮互助的温暖。”

“别被规则吓到，其实单打和双打的得分逻辑很像，就是站位和轮换有点小区别。”训练场的角落，医学部的肖思洋正在对周围围着的几位新手耐心地讲解单双打的规则。她一边比画着场地，一边用球拍轻点台面："单打时整个台面都是你的战场，但双打要注意这条中线——发球擦网不算失误，但要是发错区可就直接丢分了。"队友们都若有所思地点点头。“最容易被扣分的情况就那几种，"肖思洋说着突然做了个夸张的犯规动作，惹得大家都笑起来。

“别怕失误，比赛是打出来的，不是想出来的!”经济与管理学部的负责人对几名新手说道。训练间隙，他正在替几名首次参赛的新手球员做着心理疏导。他现场模仿起自己曾经因紧张导致的滑稽失误动作，紧张的氛围明显有所缓解。“比赛最坏的结果也就是输球嘛，”他耸耸肩，“但要是因为紧张而束手束脚，那才真叫亏大了。”几位新手听完，表情明显轻松了许多。

"你的反手推挡节奏可以再快一点"，"预判时要紧盯对方手腕动作"机电工程学部与信息工程学部的参赛选手更是跨学部进行了交流拉练。双方队员自发组成"攻防组合"，分享着各自的防守心得和动作要领。白色小球在球台上来回飞舞，见证着技术与友谊的双重收获。

这些训练场上的互助瞬间，是技术的传递，更是温暖的流淌。球拍与球的每一次碰撞，都承载着团结与成长的力量。相信带着这份情谊，选手们定能在赛场上绽放属于自己的光芒。