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拥抱轻松!“拒绝蕉绿 万事青松”减压活动暖心来袭
发布时间:2025-06-03 来源:本站 浏览次数:204

新闻网讯(记者 刘芷萱 李想)为帮助我校学生释放学习生活压力,以积极心态拥抱校园生活,5月29日,由学工处、校团委主办,校学生会权益部承办的“拒绝蕉绿 万事青松”主题减压活动在东湖校区大操场火热开展。

 

活动现场,各摊位以创意形式助力情绪释放。“心灵保龄SPA”摊位前,同学们将烦恼写在贴纸后贴于保龄瓶,站在六米线外瞄准投掷,随着瓶子倒地,烦恼仿佛也被击倒,成功全中的同学还可抽取解压奖品。“情绪粉碎机”摊位前,同学们将烦恼书写在活页纸上,看着纸张被粉碎机销毁,纷纷露出轻松笑容,现场一位同学表示:“看着烦恼变成碎纸,心里真的轻快了不少!”

 

“情绪交易所”则以烦恼换甜蜜的形式吸引众人,同学们用写有烦恼的纸条可直接兑换解压卡,凭卡体验手打柠檬茶的制作过程,在酸甜果香中完成情绪的新陈代谢。“压力爆破行动”中,两人组队将烦恼写在气球上并绑于腿间,限时互踩的趣味对抗让现场气氛热烈,加油声此起彼伏,不少同学在合作中收获了新友谊。“心灵飞航棋”摊位前,参与者通过掷骰子闯关,在解锁“深呼吸放松法”“树洞倾诉术”等解压小贴士的过程中,不知不觉将压力抛诸脑后。

 

 

从正午阳光到落日余晖,大操场始终洋溢着轻松氛围。活动结束后,来自城建学部2023级工程造价二班李淑妍分享了自己的感受:“今天和室友组队参加了‘压力爆破行动’,一开始只是觉得踩气球很有趣,没想到把气球绑在腿上时,突然有种和烦恼正面交锋的痛快感。我们边互相加油边躲避对手攻击,最后虽然没赢,但笑到肚子痛,结束后感觉最近攒的压力都跟着气球爆炸了!”

 

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